2026年，一个微妙的变化正在中国人的健康观念中发生。
过去，人们谈论健康，想的都是”生病了怎么办”。现在，越来越多的人开始思考”怎么才不生病”。
这个看似简单的转变，催生了一个万亿级市场——康养旅居。
中国旅游协会健康旅游分会秘书长王春峰指出：”健康旅游需求源于健康需求。一个市场的潜力有多大，最终取决于其需求端的规模和刚性。”（来源：经济参考报，2026年3月23日）
而需求端的规模，已经达到了惊人的程度。
01 | 数据全景：11.5万亿的健康服务市场
截至2025年底，我国健康服务业总规模超11.5万亿元，康养旅居消费超过2万亿元。（来源：经济参考报，2026年3月23日）
银发经济规模已接近10万亿元，预计2035年将达到30万亿元，占GDP比重约10%。国家统计局数据显示，60岁及以上老年人口达3.2亿，占总人口的23%。（来源：央视网，2026年7月17日）
但康养旅居远不止是”老年人的事”。”银发康养、中年保健、青年养生”三大需求正在驱动产业创新。从退休老人的慢性病管理，到中年职场人的亚健康调理，再到年轻人的”朋克养生”——不同年龄段的人群，都在以不同的方式拥抱康养旅居。
02 | 从”看风景”到”治未病”：康养旅居的迭代路径
中国旅游研究院研究员黄璜指出，银发旅游消费特征正从”观光”向”深度体验”转变，定制康养行程年增幅超过45%。（来源：中国经济网，2026年7月10日）
这种转变体现在三个层面。
第一层是”疗愈型旅居”。吉林”中医药+文旅”模式遍地开花——在通化市东方红西洋参药业健康科技园，游客可以走进厂房、展厅，近距离了解人参文化和人参制药的生产工序；在辽源市关药博物馆，可以品尝特色药膳；在吉林市北大湖滑雪度假区，能体验中医疗养、中药茶饮。吉林省文旅厅有关负责人表示，旅居康养正从”小众体验”变为”大众选择”。（来源：文旅部官网，2026年5月29日）
第二层是”预防型旅居”。海南博鳌超级AI医院将特许医疗政策、全球创新药械资源与AI智能诊疗能力全面融入健康旅游场景。厦门悦尔湾健康科技投资有限公司副总经理林锟表示：”科技赋能与政策红利为企业发展提供了新机遇。”（来源：经济参考报，2026年3月23日）
第三层是”生活方式型旅居”。在海南五指山仁帝山国家雨林康养基地，北京退休职工陈晓青已住了6年。”这里山好、水好、空气好，管家像亲人一样服务热情。她每天跳健身操、散步、和老友聊天，窗外的绿色林海负氧离子每立方厘米超5000个——这种”换个地方过日子”的康养模式，正在成为越来越多人的选择。（来源：经济日报，2026年6月8日）
03 | 各地竞逐：康养旅居成为地方经济新引擎
从吉林到海南，从广西到云南，各省纷纷将康养旅居作为经济转型的新方向。
吉林省明确每年拿出1亿元专项资金，聚焦森林疗愈、温泉养生、中医药康养、避暑休闲、冰雪体验、运动健康、民俗文化等业态，开发长住特惠、组合套餐、精品线路等多元化产品。（来源：文旅部官网，2026年5月29日）
广西提出到2026年年底吸引550万人次旅居养老客群，打响”壮美广西·长寿福地”康养品牌，深化与21个协议省区市的旅居养老合作。（来源：文旅部官网，2026年6月4日）
海南推出18条措施，打造一体化康养平台，推进适老化改造，鼓励智慧型、科技型适老化产品研发。（来源：文旅部官网，2026年5月11日）
04 | 康养旅居的”闲鹤庄方案”
在康养旅居的大潮中，闲鹤庄的定位格外清晰。
闲鹤庄以”轻养老·慢生活·全球栖”为核心理念，构建了”健康管理+主题旅居+社群共生”的服务体系。在基地配置方面，所有级别均配备公共服务区和医疗基础站，与本地医疗机构无缝对接。在服务层面，提供基础健康监测与咨询、个性化健康关注与建议、全方位专属健康管理计划三档服务。
三大主题系列（桃花源的山居、碧海谣的湖海、长安里的古城）覆盖了不同的康养场景：山居系列适合森林疗愈和养生禅修，湖海系列适合水上活动和沙滩瑜伽，古城系列适合文化体验和深度放松。灵活的最低7天入住的会员模式，让康养从一次性的”疗程”变成了持续性的”生活方式”。
05 | 结语
从”治病”到”治未病”，从3.2亿老人的刚性需求到年轻人的”朋克养生”——康养旅居正在从一个细分赛道，成长为一个覆盖全年龄段、全生命周期的超级市场。
对于从业者来说，关键在于理解一个简单的道理：康养旅居的核心竞争力，不是”医疗资源多好”，而是”生活方式多好”。人们选择康养旅居，不是去”看病”，而是去”过一种更健康的生活”。这个区别，决定了产品设计和服务交付的底层逻辑。
（本文基于公开数据整理分析，来源包括文旅部官网、经济参考报、央视网、中国旅游协会、同程旅行、南方周末、中国经济网、人民网、RentRemote等行业权威渠道。）
05 | 康养旅居的市场痛点与破局之道
尽管康养旅居市场前景广阔，但挑战也不容忽视。中旅好时光有关领导指出五大痛点：基础服务设施适老化不足、行业标准缺失、专业人才队伍匮乏、品牌信任度低、产业生态协同性差。（来源：品橙旅游，2026年1月27日）
对于从业者来说，这些痛点就是机会。在标准化方面，云南省旅游民宿行业协会已推出旅居产业标准体系8项，从服务流程到基地评价全面规范。在人才方面，旅创人才库的建立正在系统性地培养康养旅居专业人才。在品牌方面，央企入局和协会推动的标准化工作，正在逐步建立行业公信力。
正如中国旅游协会健康旅游分会秘书长王春峰所言，科技赋能与政策红利将加速”医疗+康养+生态”跨界融合。对于闲鹤庄这样的品牌来说，康养旅居不仅是产品线，更是品牌基因——从硬件配置到服务设计，从健康管理到社群运营，一切围绕”让旅居者更健康”这一核心命题展开。
（本文基于公开数据整理分析，来源包括经济参考报、文旅部官网、央视网、经济日报、中国经济网、品橙旅游等行业权威渠道。）
康养旅居的另一个重要趋势是”从被动治疗到主动管理”。不再是”生病了去疗养”，而是”在旅居中管理健康”。浙江省德清县的实践很有代表性——该县988家民宿中约三分之一已完成适老化改造，配备了血压仪、急救箱等基础医疗设备，并与当地医院建立了绿色通道。这种”民宿+健康”的模式，让康养旅居不再是高不可攀的奢侈消费，而是每个老人都可以负担的日常选择。
另一个值得关注的趋势是”AI+健康管理”在旅居场景中的应用。博鳌超级AI医院已经将AI智能诊疗能力全面融入健康旅游场景，实现了从健康评估到干预方案的全流程智能化管理。对于旅居基地来说，AI健康管家可以大幅降低人力成本，同时提升服务品质。例如，通过可穿戴设备实时监测旅居者的心率、血压、睡眠质量等健康指标，AI系统自动生成个性化的饮食和运动建议。这种”技术+服务”的融合模式，正在重新定义康养旅居的标准。闲鹤庄的”健康管家”服务体系，也是朝着这个方向在布局。健康旅居的终局，不是让每一个人都成为养生专家，而是让每一个人在旅居中自然而然地过得更健康。这个”自然而然”的背后，需要的是系统化的产品设计和人性化的服务交付。
（本文数据及案例来源包括：文旅部官网、经济参考报、央视网、中国旅游协会、中国经济网、品橙旅游、人民网、南方周末、同程旅行、RentRemote、新京报贝壳财经、龙泉市政府官网、贵州日报等权威渠道。部分案例基于公开报道综合整理。）